Este es el único ejercicio que fortalece las defensas y refuerza los huesos a la vez

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LA MUERTE DE LA DEMOCRACIA “Una democracia siempre es de naturaleza temporal; no puede existir como una forma permanente de gobierno. Una democracia continuará existiendo hasta que los votantes descubran que ellos mismos pueden votar para darse generosos regalos comprados con dinero del erario.” “A partir de ese momento, la mayoría siempre vota por los

Durante esta pandemia debemos garantizar un aporte adecuado de vitamina D

Es probable que debido a la angustia generada por la pandemia COVID-19 y los múltiples cambios que hemos dado a nuestras rutinas olvidemos la importancia de un consumo adecuado de Vitamina D en nuestros niños La mayoría de nuestros niños ha cambiado sus rutinas radicalmente, perdiendo sus tiempos de exposición solar en el patio de

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